Archivi categoria: MEDITAZIONE

Fuoco e cenere. Crisi delle religioni e spiritualità.

FUOCO E CENERE –  Crisi delle chiese, Spiritualità, Meditazione, Dio, l’Uomo, il futuro tra Scienza ed evoluzione.
Documentario di RSI LA1 TV Svizzera. Protagonisti:
Vito Mancuso, teologo
Tenzin Wangyal Rinpoche, Lama buddista tibetano
Ervin László, filosofo della scienza

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La Meditazione come Via della Felicità. Percorsi con Stefano Mazzilli

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I prossimi incontri di rilievo con Stefano Mazzilli, fondatore dell’Accademia delle Arti Meditative A.S.A.H.I. – Meditazione UnifIcante:

  • 8 Marzo, “La Meditazione come Via della Felicità”, programma Benessere della Donna 2014 del COMUNE DI GENZANO di Roma
  • 14 Aprile, R.G.S. Ministero dell’Economia e delle Finanze, ROMA.
  • Il corso settimanale di Meditazione si tiene il mercoledì dalle 18.30 alle 19.30 presso la sede di Vida Onlus, Via Umbria 34, Aprilia (LT).

www.meditazioneunificante.org
www.accademiastudiaikido.com

Stefano Mazzilli in Concerto

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A.S.A.H.I. – VIDA ONLUS – MOVIMENTO ESCHATON presentano il Concerto Meditazione di Stefano Mazzilli.
Nel percorso della Meditazione Unificante, in cui confluiscono la saggezza e le metodiche dello Yoga Spirituale, dello Zen e della Meditazione Cristiana, questo evento di musica e meditazione, presenta le caratteristiche specifiche della Meditazione Cristiana in cui attraverso i “mantra” cristiani si realizza la “Preghiera del Cuore”, l’esicasmo (dal greco: pace profonda) dei cristiani d’Oriente. Mente e corpo sono unificati nel respiro e, abbandonando i “filtri” mentali, ci si apre all’esperienza dello Spirito. I canti, composti da Stefano Mazzilli, sono frutto della Scuola di Meditazione e di Preghiera Profonda svoltasi presso il Centro Ecumenico Internazionale di Lavinio in questi ultimi anni e sono raccolti nell’album CD “La Luce in ogni respiro” della MerlinoMusic ltd. Stefano Mazzilli conduce gruppi di Meditazione e di Preghiera Profonda da oltre 30 anni. – Movimento Eschaton www.meditazioneunificante.org – Arti Meditative A.S.A.H.I. www.accademiastudiaikido.com

Allenare la calma mentale

ap_nik_wallenda_niagara_falls_ss1_jt_120616_sshLa metafora della cascata riportata negli scritti di Matthieu Ricard

A poco a poco la pratica meditativa porta alla calma mentale, anche se all’inizio pare che succeda l’esatto opposto. Nel momento in cui proviamo a tranquillizzare la mente, ci sembra di essere presi da un vortice di pensieri ancora più impressionante di prima. In realtà l’attività cerebrale non è affatto aumentata, è solo che ci siamo finalmente resi conto del brulicare dei pensieri! Ma se vogliamo davvero eliminare le cause della sofferenza e permettere che sbocci l’autentica felicità dovremo assumere il controllo dei tali processi. gli automatismi del pensiero non fanno che rinforzare la nostra dipendenza dalle cause del dolore, mentre la meditazione regolare, lungi dall’inebetirci o dall’inibire la spontaneità, conduce alla libertà che risulta dalla padronanza della mente e dalla pace interiore. Nei testi buddisti la cessazione del turbinio dei pensieri viene illustrata con la metafora di una cascata le cui acque si calmano gradualmente a valle, per poi unirsi alla vastità dell’oceano. Per essere più precisi, il progresso nella meditazione comporta cinque tappe, a cui corrispondono le seguenti cinque analogie. Continua a leggere

L'illusione che ci separa

EINSTEIN

Un essere umano è parte dell’Intero che chiamiamo Universo,
una parte limitata nel tempo e nello spazio.
Ha un’esperienza di sé, dei suoi pensieri e sentimenti 
come fosse separato dal resto,
una sorta di illusione ottica della sua coscienza.
Questa illusione è per noi come una prigione, 
che ci limita ai nostri desideri personali
e all’affetto per poche persone che ci sono vicine.
Il nostro compito deve essere liberarci da questa prigione, 
ampliando la nostra cerchia di compassione 
per includere ogni creatura vivente
e l’intera natura nella sua bellezza.

Albert Einstein

AIKIDO, ASPETTI MEDITATIVI

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AIKIDO. ARTE MARZIALE, ARTE MEDITATIVA – Stefano Mazzilli

Nel corso degli anni, la pratica assidua e l’esperienza dell’insegnamento, mi hanno portato a riflettere sull’Aikido come Arte Meditativa, constatando il fatto che la categoria di Arte Marziale, da sola, potrebbe risultare per tale disciplina, riduttiva e paradossale.
Nell’usare la parola Arte, faccio riferimento alla capacità e alla necessità dell’uomo di esprimere se stesso in modo creativo, in tutte le proprie dimensioni, nella ricerca inesauribile del senso della vita e della Bellezza, a cui aspira con nostalgia profonda, quale origine e meta del suo divenire. Continua a leggere